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Yin & Klang Charity Herbst Special 🍁🍂

30.10. / 06.11. 18-20 Uhr 14 Euro

Im Herbst ziehen sich die Yang Elemente langsam zurück und Yin Energie darf sich entfalten. Klarheit, Ordnung und Struktur dürfen hier wieder ihren Platz einnehmen. Die Natur spiegelt diesen Prozess im Herbst wieder. Die Blätter der Bäume leuchten in ihren satten wunderbaren Farben und fallen schließlich ab, um neues entstehen zu lassen.

Yin Yoga führt dich durch bewusstes Loslassen in die Stille. Yin Yoga wird deshalb auch als passive Yogapraxis bezeichnet. Die Yogahaltungen (hauptsächlich sitzend und liegend) werden bei entspannter Muskulatur zwischen 3-5 Minuten gehalten. Dies hilft uns, Spannungen zu lösen und unseren Atem bewusst wahrzunehmen, um wieder im Hier und im Jetzt anzukommen.
Unter anderem werden wunderbare Klangschalen und Wohltuende Sounds zum Einsatz kommen, um deine Haltungen zu vertiefen. Sie erzeugen harmonische Schwingungen und Vibrationen, die sich durch den gesamten Körper ausbreiten. So erreichen die sanften Wellen unser Unterbewusstsein und können unbewusste Blockaden lösen.

Die gesamten Einnahmen kommen dem Kinderhospiz und Palliativ Team Saar zugute! Darüberhinaus kannst Du natürlich im Bekanntenkreis Spenden bündeln und für die Spendenkasse mitbringen. Das wäre klasse!

Hab ich dein Interesse geweckt? Dann melde dich schnell an. Anmeldung per e- Mail oder Telefon möglich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!